Wochenendseminar Achtsamkeit & Meditation

Meditation ist der weglose Weg zur Selbstliebe.

Ein Wochenende nur für Dich, das dir ermöglicht, innezuhalten und aus dem Alltagsstress auszusteigen, ganz bei dir selbst anzukommen, in der Selbstwahrnehmung, in der Selbstliebe und beseelt, sowie gestärkt in den Alltag zurückzukehren.

Wir werden tief eintauchen in die heilsame, kraftspendende und wohltuende Essenz unseres natürlichen Seins. Das ist es, was Meditation bedeutet.

Was Du in Deiner Essenz wirklich bist, ist dieses bewusste, liebevolle, lebendige, raumhaft-offene und unermessliche Sein, in dem Gedanken und Gefühle nur wie Gäste erscheinen, kommen, eine Weile bleiben und dann gehen.

Das übersehen und vergessen wir oft, wenn wir ganz vom Alltag absorbiert sind und uns ganz im persönlichen Erleben verlieren.

Du bist viel mehr, als Du glaubst!

Jenseits des persönlichen Erlebens, mit allen Höhen und Tiefen, gibt es da eine unermessliche, lebendige, liebevolle, stille Präsenz, von der wir alle durchdrungen und getragen sind.

Du bist verkörpertes Bewusstsein, das sich seiner selbst bewusst ist.

Dies wollen wir am Wochenende tief ergründen. Meditation ist Selbsterkenntnis. Sie ermöglicht Dir zu erkennen, was Du in deiner tiefsten Essenz wirklich bist, jenseits der Gedanken und Gefühle, die uns oft im Griff haben, wenn wir uns ausschließlich mit ihnen verwechseln und identifizieren.

Dieses Wochenende bietet Dir die Möglichkeit:

• die lebendige Essenz deines Seins selbst zu erkennen und zu erfahren, was es bedeutet, von dort aus, einfach und ohne Anstrengung zu sein.

• dieses Erkennen zu vertiefen und dich in diesem Erkennen mehr und mehr zu verankern.

• Die lebendige Präsenz deines Seins zu erforschen.

• tiefer einzusteigen in das, was Meditation ist und für dich selbst zu erfahren, was es bedeutet, einfach zu sein und im Dasein zu ruhen.

•  Tiefe Entspannung zu erfahren und tiefen Frieden zu finden, der uns immer zugänglich ist, wenn wir uns unserer Essenz bewusstwerden.

• Die Ich-Identität zu durchleuchten

• Zu erkennen, dass du mehr bist, als dein Körper, Gedanken und Gefühle – die Persönlichkeit, für die du dich hältst.

• Zu erkennen, was du bist, jenseits von Gedanken und Gefühlen, Traumata, Verletzungen, Ängsten, Depressionen.

• Zu erfahren, was es bedeutet, frei zu sein, von und mit der persönlichen Geschichte.

•  Zu erkennen, dass, egal, was du jemals erlebt hast, du in deiner Essenz immer vollständig, heil und ganz bist.

Ich freue mich sehr auf euer Kommen!

Wochenendseminar: Achtsamkeit & Meditation

Wann: 

04./05.05.2024

Wo: 

Yoga-Studio, Jakobstraße 2a, 99423 Weimar

Zeit:

Samstag: 10.00 - 18.00 Uhr (inkl. Mittagspause)

Sonntag: 10.00 - 16.00Uhr (inkl. Mittagspause) 

Seminarkosten:  

150€ (ohne Unterkunft und Verpflegung)

Für Pausensnacks, Wasser, Tee und Kaffee ist gesorgt.

Dieses Seminar wird in Stille sein. Es bietet die Möglichkeit, tief in die Stille einzutauchen und Frieden zu erfahren. Daher bitte Ich euch auch diese Stille in den Pausen aufrecht zu erhalten und das Sprechen auf ein Minimum zu reduzieren.

Bei Fragen bin ich erreichbar über: Telefon:  0152 049 46 047

Bitte die Seminarkosten auf folgendes Konto überweisen:

IngDiBa: Dagmar Wegendt DE62 5001 0517 5439 6245 40

Bitte bei Überweisung das Datum und den Verwendungszweck angeben!

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Stornierungsregelung für die Seminarkosten:

Bei Rücktritten bis 30 Tage vor Seminarbeginn berechne ich 15% der Seminarkosten, bis 14 Tage 50% und danach 100%. Die Gebühren entfallen, wenn der / die TeilnehmerIn eine Ersatzperson benennt, die seinen / ihren Platz einnimmt.

Kann die Seminarleiterin aus betrieblichen oder gesundheitlichen Gründen das Seminar nicht halten, wird die gesamte Teilnahmegebühr zurückerstattet. Weitere Ansprüche entstehen nicht.

Meine Seminare sind kein Ersatz für notwendige medizinische oder psychotherapeutische Behandlungen. Die Teilnahme erfolgt freiwillig, auf eigenen Wunsch und in Selbstverantwortung. Spätere Ansprüche können nicht geltend gemacht werden.

Für alle Veranstaltungen gilt ein mitfühlendes und achtsames Miteinander. Verschwiegenheit, respektvolles Miteinander und Schutz der Intimsphäre sind Voraussetzung für die Teilnahme.