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Human Embodiment Prozess
​Körperzentrierte Aufstellungsarbeit für mehr Lebendigkeit,
emotionale Heilung und innere Freiheit
Heilung beginnt im Körper
Emotionale Blockaden und traumatische Erfahrungen sind tief im Körpergedächtnis verankert – oft unzugänglich für unser Bewusstsein. Worte allein reichen selten aus, um sie zu lösen.
Der Human Embodiment Prozess öffnet sanft den Zugang zu frühen Prägungen, Überlebensstrategien und Traumata.
Durch achtsame Körperarbeit können verkörperte Schutzmuster sichtbar, angenommen und gelöst werden.
Die Kombination aus somatischer Aufstellungsarbeit, Traumaarbeit und achtsamer Berührung schafft einen sicheren Raum für tiefe Entspannung, Integration und Transformation.
So finden wir zurück zu unserem natürlichen, authentischen Sein – lebendig, offen, kreativ und in Verbindung mit unseren wahren Bedürfnissen.
​Heilung geschieht aus der Essenz unseres Seins, die durch den Human Embodiment Prozess wieder zugänglich wird.
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"Only what you feel can heal"
Einladung zur Rückverbindung mit deinem Körper und deiner inneren Weisheit
Der Human Embodiment Prozess lädt dich ein, zu dir selbst zurückzufinden und dich über den Körper mit deiner inneren Weisheit, deinen Emotionen und unbewussten Mustern zu verbinden.
In einem geschützten, achtsamen Raum verbinden wir:
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Körperzentrierte Aufstellungsarbeit
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Körperpsychotherapie
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Somatische Traumaarbeit
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Energetische Prozessbegleitung
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Achtsame Berührung
Körperhaltungen als Spiegel
der inneren Welt
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Körperhaltungen entstehen nie zufällig – sie sind Ausdruck innerer Bewegungen und Prägungen.
Oft sind sie Reaktionen auf schmerzhafte oder überwältigende Erfahrungen und spiegeln unbewusste Schutzmechanismen, emotionale Muster und Überlebensstrategien, die im Körper gespeichert sind.
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​Raum für Heilung und Transformation
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Durch achtsames Erforschen dieser Haltungen entstehen Räume, in denen sich tiefsitzende Blockaden lösen und gebundene Energie wieder ins Fließen kommt.
Du kommst in Kontakt mit dem, was in dir lebendig, verbunden und heil ist.
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Was den Human Embodiment Prozess ausmacht
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Körperbasierte Aufstellungsarbeit – macht unbewusste Überlebensmuster sichtbar
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Somatische Traumaarbeit – löst Verspannungen und integriert alte Verletzungen
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Achtsame Berührung – reguliert das Nervensystem und vermittelt Sicherheit
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Bewegungsimpulse – bringen festgehaltene Energie in Fluss
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Kakao-Zeremonien – öffnen das Herz und fördern Selbstverbindung
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Gongmeditation – unterstützt Loslassen und tiefe Entspannung
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Spiritueller Weg – öffnet den Zugang zur Essenz unseres Seins
Dieser ganzheitliche Ansatz ermöglicht eine sanfte Rückverbindung mit deinem Körper – als Quelle von Weisheit, Lebenskraft und Selbstheilung.
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Ablauf des Prozesses
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Selbstgewählte Körperhaltung – Stehen, Sitzen oder Liegen als Ausdruck innerer Prägungen und tiefsitzender Überlebensstrategien ( „Körperpanzer“)
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Achtsames Spüren – Bedürfnisse wahrnehmen und der Weisheit des Körpers folgen
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Unterstützung aus der Gruppe – Berührung, Halten, Bewegung oder stille Präsenz
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Integration – tiefe Entspannung, freier Energiefluss, neue Körperwahrnehmung und Lebendigkeit
Der Körper als Spiegel der Seele
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Jede Körperhaltung und jede Spannung erzählt von unserer seelischen Bewegung – sie kann Ausdruck einer nicht vollendeten Bewegung, einer Blockade oder eines Schutzmusters sein.
In der Körperarbeit richten wir unsere Aufmerksamkeit bewusst nach innen, spüren in den Körper und begegnen dem, was wir dort wahrnehmen, mit Mitgefühl.
Wenn wir Gefühlen Raum geben und sie vollständig durchfühlen, kommt festgehaltene Lebensenergie wieder ins Fließen.
So lösen sich innere Fragmentierungen, das Nervensystem reguliert sich neu – und wir erfahren Leichtigkeit, Verbundenheit und tiefe Entspannung.
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„Heilung geschieht nicht durch Verstehen allein, sondern durch bewusstes Fühlen."
Für wen dieser Prozess geeignet ist
Der Human Embodiment Prozess richtet sich an Menschen, die:
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emotionale Blockaden im Körper sanft lösen möchten
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mehr Lebendigkeit, Ruhe und Selbstverbundenheit suchen
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körperorientierte Aufstellungsarbeit erfahren wollen
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einen nachhaltigen Weg zur Selbstheilung gehen möchten
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innere Freiheit, Offenheit und Authentizität erleben wollen
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Ergebnisse & Wirkung
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Tiefe Regulation des autonomen Nervensystems
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Lösung emotionaler Blockaden und Spannungen
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Mehr innere Klarheit, Erdung und Lebendigkeit
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Das Gefühl, wieder ganz im eigenen Körper angekommen zu sein
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Tiefe Regulation des autonomen Nervensystems
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Lösen von emotionalen Blockaden und festgehaltener Spannung
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Mehr innere Klarheit, Erdung und Lebendigkeit
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Das Gefühl, wieder ganz im eigenen Körper angekommen zu sein
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